新西兰花胶红烧肉

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安吉拉教您,新西兰花胶红烧肉。


花胶泡发后可以做汤,做奶冻,今天我分享一种您从来没有尝试过的新烧法~红烧肉花胶。

为什么红烧呢?红烧好处多多,吃不到腥味的同时,无需长时间熬煮花胶,可以极大保留花胶本身Q弹的口感。

这里介绍的烹饪方法非常快速,配料也很简单,闭着眼睛也能烧好,最后肉汁还能拌饭吃,不浪费一滴一点胶原蛋白。

用料  

泡发的花胶 若干
五花肉 500克
小香葱 一小撮
料酒 2勺
老抽 2勺
白砂糖 2勺

新西兰花胶红烧肉的做法  

  1. 将泡发好的花胶,切段备用。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤1
  2. 把油烧热,放入拍碎的大蒜头(大蒜不是必需品,可根据个人口味喜好用姜片代替)。带皮五花肉切成小段,下锅翻炒至表皮变熟。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤2
  3. 加2勺料酒,继续翻炒。再加2勺老抽给肉上色。小火焖烧20分钟。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤3
  4. 加入花胶,2勺白砂糖再次翻炒(有冰糖的朋友可以用冰糖代替白砂糖),然后焖烧5到10分钟。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤4
  5. 出锅时撒一些小香葱段(不吃葱的话可以省去此步骤)。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤5
  6. 花胶红烧肉烹饪完成!由于花椒焖烧的时间不长,花胶的胶原蛋白融化在汤汁里的不会很多,所以吃起来依然Q弹粘腻。

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤6
  7. 剩下的一点花胶五花肉,装在小碗冷藏起来,就已经变成果冻状了,可见胶原蛋白是真的很多,拿来拌饭、拌面条又是一道美味。夜宵有着落了!

    新西兰花胶红烧肉的做法 步骤7

小贴士

花胶放多放少,或者切块大小没有硬性要求,完全根据自己喜好安排。
大蒜,生姜,小香葱可根据个人喜好放。
为了保留花胶本身的口感,在锅内焖烧的时间强烈建议不要超过10分钟,时间太久花胶的胶原蛋白会慢慢煮到汤汁里。
喜欢浓郁香料味的朋友,可以根据平时的喜好,放一些八角、桂皮等香料。
 
该菜谱发布于 2020-05-26 23:27:33
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