🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐

7 人做过这道菜
✨今天做了一道超级好吃的青椒杏鲍菇,低油低脂,特别适合减肥的妹纸。做法也超级简单!喜欢的宝宝,可以跟着我的步骤一起做哦!

用料  

杏鲍菇 2个
青椒 1个
大蒜 3瓣
生抽 1勺
蚝油 1勺
少许
香油 适量
白芝麻 少许

🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐的做法  

  1. step 1: 将杏鲍菇切成条状,青椒切丝、大蒜切末。锅中倒入少量油,油温五成热倒入蒜末炒香。

    🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐的做法 步骤1
  2. step 2: 蒜末炒香后,倒入杏鲍菇翻炒,炒至变软后,倒入青椒翻炒一分钟。
    依次加入一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、翻炒匀淋上适量香油即可出锅。

    🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐的做法 步骤2
  3. ✨这样一盘超级好吃的青椒杏鲍菇就做好啦,我超级喜欢杏鲍菇的口感,味道简直太棒了,大家可以自己做做看,快快行动起来吧。

    🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐相关分类

该菜谱发布于 2020-05-25 14:29:17
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🔥低油低脂的青椒杏鲍菇!超级好吃的减肥餐的答疑

  • 13661157960  2020-11-28  
    0
    我看你做的菜看了就有食欲👍👍👍
    作者回复 2020-11-29  
    谢谢🙏🏻

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