解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖

2 人做过这道菜
🌞这个季节很多爱美的美女帅哥减肥健身又开始了吧🧚🏻‍♀️除了健身房锻炼,美味可口的饭菜也是必须的哦!今天开始二叔家也进入减肥季,第一餐来个香辣手撕鸡丝,香辣爽口好吃还不胖,走起~

用料  

鸡胸肉 1块
水萝卜 半根
黄瓜 半根
葱姜蒜 少许
香菜 1小撮

解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的做法  

  1. 1️⃣起锅放清水、葱、姜、鸡胸肉,倒入适量料酒,煮熟捞出过冷水洗净,撕成丝备用。

    解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的做法 步骤1
  2. 2️⃣鸡丝里放入黄瓜丝、水萝卜丝和蒜末,➕生抽3勺➕陈醋3勺➕蚝油1勺➕老干妈1勺➕盐和糖少许➕适量香油,放入香菜末和芝麻拌匀即可。

    解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的做法 步骤2
  3. 减肥解馋必备!

    解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖相关分类

该菜谱发布于 2020-05-19 17:08:21
1382 收藏


解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的答疑

关于解馋低脂减肥餐1🔥香辣手撕鸡丝~好吃不胖的做法还有疑问? 提一个问题