孕妇版猪肺白菜汤

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猪肺含有大量的蛋白质!滋养肺阴!生津、清热、祛痰止咳!
白菜多吃能促进新陈代谢!

用料  

白菜 200克
适量
猪肺 一只
姜片 6片

孕妇版猪肺白菜汤的做法  

  1. 把猪肺冲洗干净!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤1
  2. 像这种粉粉的状态!没有白沫就OK啦!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤2
  3. 然后切块!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤3
  4. 切好洗干净!沥干水分!待炒!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤4
  5. 放热锅你炒干水分!备用!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤5
  6. 在炒的过程中会大量出水,要把水倒掉!一直炒干!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤6
  7. 炒成这种状态!装好!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤7
  8. 然后加入油窝加入姜片爆香!待用!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤8
  9. 白菜洗干净待用!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤9
  10. 把炒好的猪肺放入沙锅煲加入适量的水!大火煮沸,转小火1小时

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤10
  11. 加入白菜继续煮5分钟,加入盐即可!

    孕妇版猪肺白菜汤的做法 步骤11

小贴士

猪肺一定要爆炒好哦!这样煮出来的汤才会奶白奶白的!
 
该菜谱发布于 2020-04-26 12:43:38
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