上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤

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丝瓜可以清热降火,改善便秘,还有抗坏血病、健脑美容、抗病毒抗过敏的功效,咽喉肿痛喝这个汤有一定的疗效。

用料  

丝瓜 1根
瘦肉 150克
适量

上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法  

  1. 猪肉洗干净,切片,放入锅中加适量的清水,大火煮开,转小火煮5分钟。

    上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 丝瓜削皮,滚刀切。丝瓜放到锅中,转中小火,不用盖锅盖,煮10分钟,加盐,关火。

    上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 开吃。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-25 13:29:58
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上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的答疑

  • 三花娘  2021-07-27  
    0
    我们这里是东北,不知道你们那里的丝瓜是啥样?我们这里市场丝瓜好几种。
    作者回复 2021-07-27  
    我这里只有一种而已。

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