补血菜-泡椒猪肝菠菜

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忽然很想念在一个苍蝇小馆子里的那道川菜,血皮菜炒猪肝,很下饭。改良一下抓紧上手来一波。

用料  

猪肝 250克
菠菜 1把(根据自己喜欢的量,但不能多)
菜籽油 1勺
淀粉 3勺
白酒 1勺
5瓣
5片
生抽 1勺
香菇 2朵
泡椒 15个
豆瓣酱 1/2勺
耗油 1/3勺
胡椒粉 1/2勺

补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法  

  1. 准备原料开始:洗点菠菜,香菇,猪肝。猪肝先洗一遍,切片(要薄片哈,厚的不是炒那是炖)切片之后还要继续洗四五遍,让血水洗净,然后要捏干水分(你没看错哦,是捏干,方便入味包浆)香菇切两刀四块就行。

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤1
  2. 在猪肝里放生抽一勺,淀粉3勺,豆瓣酱1/2勺,耗油1/3勺,白酒一勺,菜籽油一勺,胡椒粉1/2勺拌匀腌一下,三五分钟就足够

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤2
  3. 姜切片,蒜切沫(我不吃,只能切片用)泡椒(袋装就行)捞出来切沫。泡椒汁需要留一点,一会还需要它出现哦。

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤3
  4. 热锅凉油倒入姜蒜泡椒和香菇炒,大火之后改中小火,因为怕糊。稍微需要炒一两分钟,因为香菇需要熟一下哈

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤4
  5. 爆出满满的香味之后继续改大火倒入腌制的猪肝,开始炒熟,变色之后一分钟,关火盛出来。

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤5
  6. 稍微加一点油,放入菠菜炒一下,加点泡椒汁(没错,这会需要放泡椒汁,因为它有盐会让菠菜很快熟),翻炒之后放入刚刚的猪肝

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤6
  7. 一起炒匀一分钟,关火加入一点鸡精可以出锅,配上米饭,开吃。这样炒出来的猪肝嫩嫩哒。

    补血菜-泡椒猪肝菠菜的做法 步骤7

小贴士

没有血皮菜,我用的菠菜,还用了泡椒增加味道。香菇是忽然想吃随手加的,可以不用,我觉得香菇比肉好吃,嘿嘿。猪肝补血明目,菠菜补血。泡椒里有盐味也有酸,所以稍微增加点口感,全程不放盐,不然会很咸。
 

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该菜谱发布于 2020-04-13 18:18:40
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