『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面

2 人做过这道菜
一次我去山东聊城旅行,给我爸买了一包现炒的八宝甜油茶面。街边无名小店的三无产品,却被我爸盛赞为“有生以来最好吃”。

后来遍寻某宝,从东北到陕西,从华北到江南,包装个个精美,味道却令人失望,配料更是抠缩。

无心偶遇不可复得,干脆发挥“暗黑精神”,即便不算风味绝佳,至少真材实料。

一年来,尝试各种面粉、配料、炒制方法组合,竟也渐入佳境,不时灵感迸发,成果喜人。

所谓『暗黑』,原则之一即决不重复做过的配方,每次必有创新。这次乃尝试添加藜麦粉,麦香独特,值得一试。

用料  

全麦粉 350g
藜麦粉 50g
即食麦片 30g
食用油 70g
红糖 70g
2g
核桃等坚果 60g
葡萄干 40g
生芝麻 20g

『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法  

  1. 我爸以白面炒出颗粒感不足,偏爱黑面(即全麦粉)炒出。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤1
  2. 常用配料(从左到右):黑芝麻,白芝麻,山核桃碎,葡萄干;以及图中未摆出的核桃、榛子、枣片等等。每次即兴选择几种。

    芝麻黑白生熟皆可。生则早放,熟则快出锅时放。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤2
  3. 部分配料。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤3
  4. 核桃用菜刀剁成芝麻大小。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤4
  5. 混合即食麦片,以料理机打碎,碎如面粉。
    若偏爱颗粒感,不打碎亦可~

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤5
  6. 葡萄干淘洗干净,用厨房用纸吸干水分,尽量剁碎。
    亲试剁不了芝麻那么小,大点亦无妨。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤6
  7. 油先入锅,稍热后倒入粉类。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤7
  8. 全程务必小火,只开最内圈即可。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤8
  9. 放油后,油和面粉会结成小块,无妨,边翻炒边“Duang Duang Duang”铲碎,慢慢就均匀了。
    翻炒务必一刻不停,且务必刮到底,3秒不翻或者没刮到底都会糊锅。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤9
  10. 粉类翻炒约10分钟,下配料。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤10
  11. 红糖提前捻碎,或者关火现捻(如我)。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤11
  12. 冲开一点,请我爸过来尝尝,看看是否需要加糖或者油。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤12
  13. 一铁锅下来,少则半小时,多则一小时。我一般边炒边听“喜马拉雅”的有声书,倒不觉枯燥……只是翻炒时胳膊疼、脖子酸、腿麻,别硬撑着,关火中场休息!
    (用我的超大越式壶沏了个咖啡)。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤13
  14. 来之不易!

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  15. 一锅装了两大罐。一罐给我爸,一罐送给小伙伴。

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤15
  16. 我爸说:味道不错!

    『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的做法 步骤16

小贴士

1. 配料可随意发挥,除我提到的,还可加花生、瓜子仁、杏仁、椰蓉、水果干等等。

2. 粉类和油先放。其他配料的放入顺序和时机皆无严格规定,只要注意:生料先放,熟料快出锅时放。出锅后想再添熟料也没问题。

3. 白糖红糖皆可,还可以放蜂蜜。建议放一丢丢盐,以尝不出来的微薄咸味突出甜味。

4. 如果第一次炒或者经验不足,建议不要一次炒熟,炒10-15分钟尝一下程度,再决定下一步。我总要中途请我爸尝一次,看看是否需要添点什么。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面相关分类

该菜谱发布于 2020-03-28 00:48:22
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『小政暗黑实验室』全麦八宝油茶面的答疑

  • 胡兔兔爱美食  2022-06-26  
    0
    哈哈!我可太喜欢这个方子了
    作者回复 2022-06-27  
    哈哈你的版本一定更暗黑、更神奇👍

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