菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)

5 人做过这道菜
是到了吃菠萝的季节了吗,去市场路边每天都能看两三个到骑三轮车卖菠萝的阿叔,热情地跟我招呼。忍了三天后我终于对它下手了😋😋
       热带水果入味中式炒饭的味道总是能带来不一样的惊喜呢,颜色鲜艳,甜、酸、鲜、香结合,是非常可了😀😀

用料  

菠萝 大半个
豌豆 小半碗
鸡蛋 2个
红椒 半个
青椒 1/3个
鲜虾 250克
葱花 小半碗
火腿 两小片
调味:
适量
少许
生抽 1勺
黑胡椒 适量

菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法  

  1. 鲜虾半斤,去虾壳虾线,留下虾仁备用。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤1
  2. 整个菠萝对半切,因为要盛饭,所以分了大小两半,用了大的一半。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤2
  3. 将菠萝划成方格,四周分离果皮。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤3
  4. 用小刀子挖出果肉,小心不要割到手指哟

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤4
  5. 用铁勺子将剩余果肉刮下。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤5
  6. 菠萝肉切丁,加水,加盐,泡着备用。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤6
  7. 烧水煮豌豆的同时,可以拌一下米饭

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤7
  8. 一碗米饭+两个鸡蛋+半勺盐,搅拌均匀

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤8
  9. 拌好米饭捞起豌豆,所有配料备好,切丁。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤9
  10. 倒油,炒火腿丁,炒虾仁,盛出备用。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤10
  11. (视情况加油)加青红椒炒至断生,盛出备用。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤11
  12. 再次加油,葱白爆香,倒入米饭炒。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤12
  13. 米饭炒至颗颗分开,依次加入火腿,虾仁,豌豆,菠萝,青红椒,翻炒20秒,加入适量的盐,少许糖,一圈生抽,适量黑胡椒,翻炒均匀。

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤13
  14. 撒入葱花翻炒几秒就可以出锅啦

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤14
  15. 装盘,搞定!

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤15
  16. 美丽👏👏

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤16
  17. 剩下的菠萝做了菠萝酱,就不会浪费啦!https://www.xiachufang.com/recipe/104482856/

    菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法 步骤17

小贴士

1.菠萝一定要泡盐水
2.煮豌豆和鸡蛋拌米饭可以同时进行
3.米饭要用硬一些的,比平时煮饭的水量少一些,就可以做出干的饭,或者用剩饭。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-24 20:53:19
258 收藏


菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的答疑

关于菠萝炒饭(附挖菠萝肉教程)的做法还有疑问? 提一个问题