猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳

7.5 综合评分
130 人做过这道菜
猪血清肺除尘,经常在外走动的人,一周吃两三次猪血,对肺是一种保养。肺干净了,皮肤也会变好~
猪血还养胃补血,经常吃气色好,不会过早长皱纹~
猪血可以煮汤,但今天的做法是和韭菜一起炒,味道更丰富~
韭菜是春天第一菜,1块钱韭菜搭2块钱猪血,嫩滑咸香~

用料  

猪血 3大块
韭菜 一小把
姜片 5片
3瓣
酱油 2勺
蚝油 1勺

猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法  

  1. 韭菜切小段,猪血切小块

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤1
  2. 姜片,蒜入油锅,炒香后倒入猪血

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤2
  3. 炒一会后加水,大火煮开

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤3
  4. 大火煮开后加蚝油,酱油,再煮一会

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤4
  5. 加韭菜~

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤5
  6. 炒到韭菜变软就可以了,出锅!

    猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的做法 步骤6

小贴士

加了酱油,不用加盐了

参照这个菜谱,大家做出 135 作品

全部135个作品

 

猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳相关分类

该菜谱发布于 2020-03-18 10:10:00
26674 收藏


猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳的答疑

  • 闻安居士  2020-12-15  
    18
    亲,感觉这个猪血不纯,没有气孔
  • weiwei风1  2021-11-26  
    17
    感觉现在市场买不到猪血了
  • 把吃当做事业  2023-01-15  
    6
    我家今天刚杀了猪,做好以后是没有气孔的。所以说,没有气孔就是假猪血是个伪命题
  • 兴红  2022-09-10  
    5
    我刚炖了猪血,有很多孔。没孔的是假的。
  • 夕阳_qik6  2022-04-01  
    4
    有没有人跟我一样听说猪血要有气孔看了一遍所有人传的作品哈哈哈哈
  • 眉眉笑眼  01-16  
    0
    猪血不需要焯水吗?
  • 喔豁阿可可  2023-06-17  
    0
    猪血也不补血吧。。。铁才补血
  • 嘉猫咪  2022-12-20  
    0
    不用放盐吗?
  • 啥鱼爆炒大辣椒  2023-03-15  
    0
    韭菜就伤胃好吧…

以上留言由作者回复后显示