地三鲜

2 人做过这道菜
家常菜🤔🤔🤔
做着做着味道不错,就出个菜谱~
我这个应该是省油版本的
专家的版本好费油🙄

用料  

茄子 1个
青椒 1个
土豆 1个
大葱 3段
生抽 适量
耗油 适量(3调羹)
适量(10克)
淀粉 适量(15克)
适量
适量
家里的炒菜油 适量
老抽 适量

地三鲜的做法  

  1. ①准备好食材切好,这个土豆还是大了点,各位切的小点。(因为如果你不是用油炸,越大越难熟)
    ②大葱切好

    地三鲜的做法 步骤1
  2. ③茄子外面撒一点淀粉,等下口感更加。

    地三鲜的做法 步骤2
  3. ④准备好不粘锅(因为我要省油,如果油很多,我炸好后扔掉觉得好可惜,或者二次利用,我还要重新清理油,好麻烦。)放入至少30毫升左右的,热锅,放茄子,慢一点,不要烫到你的纤纤玉手,火候注意好,因为油少,很容易糊了。茄子真是吸油,你会发现倒入茄子,油瞬间没有了😥
    大致估计炸茄子5分钟

    地三鲜的做法 步骤3
  4. ⑤炸土豆啦,自己把握油吧,就是不粘锅,放入30毫升左右,热锅,放土豆,火候注意,不要糊了,还是那句话,油少容易糊啦!!!如果您壕气,使劲倒,忽视我说的即可。
    大致估计炸土豆8到10分钟
    自己尝尝就知道熟了不!一定要炸熟,否则等下救不了你的土豆了。

    地三鲜的做法 步骤4
  5. ⑥青椒放点油,炒一下即可。大概3分钟

    地三鲜的做法 步骤5
  6. ⑦忘记拍图了
    准备一个碗,放耗油,生抽,老抽一点点,大概一个大拇指指甲盖,淀粉,糖,水,搅拌均匀。

  7. 8:起油锅,一点点油就可以,放入茄子,土豆,青椒,一起混合大概2分钟,倒入准备好的酱汁,2分钟左右,收汁起锅,感觉水少了自己加点,感觉淡了,自己加点,关键千万别说我的配方不好,哈哈哈哈😒😒😒😒

    地三鲜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-05 15:24:10
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地三鲜的答疑

  • -Stars  2020-07-02  
    1
    炸土豆的时候直接倒入土豆,不需要把茄子盛出来嘛
    作者回复 2020-07-02  
    需要的!
  • -Stars  2020-07-02  
    0
    土豆和茄子一起炸吗

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