藜麦炒饭
0
人做过这道菜
含羞草112
晚饭时间，看看厨房，藜麦剩一点，米饭剩一点，一个人吃太多，两个人吃不够，那就炒饭吧！辅料加加，也就差不多了
用料
藜麦炒饭的做法
-
火腿腊肠切粒，大小随意
胡萝卜切粒
玉米粒豌豆，焯水沥干备用
鸡蛋打散备用
黑木耳切小块备用
-
起油锅，鸡蛋炒散，盛出备用
-
起油锅，中火，放入腊肠香肠粒，炒香
-
再加入胡萝卜粒、豌豆玉米粒，炒匀
-
加入藜麦，炒匀
-
加入米饭，炒匀
米饭最好热一下，容易炒散
我是微波炉坏了，所以用的冷米饭
-
加入鸡蛋碎，炒匀
-
加入黑木耳碎，炒匀
-
加少许盐，炒匀即可
腊肠和香肠是自制的，有咸味，所以我加了3克盐，这是适合我自己的口味
最好是分次加盐，尝尝味道，适合自己的就好
小贴士
用料不是绝对，一般我是有什么用什么，有多少用多少
咸淡，看个人口味，喜欢咸的多放点盐，喜欢淡的，不加盐也挺好吃的
油量也是看个人喜好来增加
咸淡，看个人口味，喜欢咸的多放点盐，喜欢淡的，不加盐也挺好吃的
油量也是看个人喜好来增加
