7月+宝宝辅食 南瓜米粉松饼

8.0 综合评分
132 人做过这道菜
很不错的手抓食物,锻炼宝宝手眼协调能力
消耗米粉好办法~
一口一个,我家宝贝很喜欢,第一次分享食谱,希望能帮助新手妈妈~
可不加米粉,也可以用配方奶或者母乳,注意最终面糊状态即可。
月龄小用量可减半,最好不要放过夜哦

用料  

老南瓜 50克
鸡蛋(约40g) 1个
面粉 15克
米粉 15克
60-70克

7月+宝宝辅食 南瓜米粉松饼的做法  

  1. 材料非常简单,南瓜尽量选择老南瓜,会更加香甜。可以不加米粉,也可以用配方奶或者母乳,注意最终面糊状态即可。

    7月+宝宝辅食                                                              南瓜米粉松饼的做法 步骤1
  2. 1、将50g南瓜蒸熟备用(我通常会提前蒸熟分50g一份放冰箱冷冻备用)2、用60g-70g温水泡开15g米粉,呈较稀的状态即可。3鸡蛋打散备用

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  3. 将鸡蛋过筛加入米粉后搅匀(为了让松饼更加细腻,此步不可缺)

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  4. 将南瓜加入面糊后搅匀

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  5. 将面粉加入面糊后搅匀,也可用搅拌机搅打2分钟,面糊会更加细腻。

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  6. 得到的面糊能轻松滴落即可,太稀可加面粉,太稠可加适量水调整。

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  7. 开最小火用不沾平底锅慢焙,松饼大小可根据宝宝年龄调整。

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  8. 表面彻底干燥后翻面大约一分钟即可出锅

    7月+宝宝辅食                                                              南瓜米粉松饼的做法 步骤8
  9. 松软可口的南瓜小松饼就完成啦

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  10. 第一次上传菜谱,希望能帮到大家

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7月+宝宝辅食 南瓜米粉松饼相关分类

该菜谱发布于 2020-02-29 01:34:17
32109 收藏


7月+宝宝辅食 南瓜米粉松饼的答疑

  • 吃瓜群众高冷的方便面  2020-07-17  
    100
    年轻的南瓜很难过
  • 多才有财  2020-09-17  
    14
    不是说一岁之内宝宝不能吃蛋清吗
  • 可爱多妈咪0731  2020-04-05  
    8
    为什么严格按照比例,开最小火,两面都糊了中间还是生的。求指点🙏🏻
  • 糯糯麻麻_  2020-03-13  
    8
    里面不容易熟
    作者回复 2020-03-15  
    做的小的话挺容易熟的,如果做的大一定注意温度,超小火慢煎哦~
  • 叮叮灬猫  2020-06-26  
    3
    为什么我的中间是软黏的
  • 夏天抹茶  2020-06-29  
    2
    作者你好、宝宝鸡蛋过敏、鸡蛋可以用什么代替呢?
  • ®qin  2020-04-22  
    2
    7个多月的宝宝 两颗牙也能吃吗
    作者回复 2020-04-23  
    可以
  • 欣欣7878  2020-03-29  
    2
    10个多月的宝宝可以吃蛋白吗?我宝宝没有吃过蛋白
    作者回复 2020-03-29  
    可以先少量尝试 不过敏就可以吃了 我家是七个月开始吃的
  • 下厨房用户_4j0y  2020-03-16  
    2
    不放蛋黄可以吗?宝宝蛋黄过敏
    作者回复 2020-03-22  
    不放鸡蛋的松饼会不成形哦 可以试试面疙瘩
  • _nxy9  2020-11-21  
    1
    只放蛋黄可以吗

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