先把整块猪肉冷水下锅煮15~20分钟(水里放块拍碎的姜,主要是除掉猪肉腥味儿)表面硬,中间可用筷子插入的时候捞出,放进冰水/冷水,冷却后切薄片。
蒜苗切段儿,根部剖开两半
热锅放少量油,油热后把切好的肉下锅煸炒,具体煸的程度看个人喜好。喜欢干一点的可以煸久一点。煸好后肉片微微蜷缩,如果油多的话,可以把油倒一部分出来。然后这时加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀后放入蒜苗(和面皮)再翻炒一下加入半锅铲生抽调味。蒜苗炒至断生就可出锅啦。
上传你做的蒜苗回锅肉