好吃的凉拌面筋

8.1 综合评分
60 人做过这道菜
洗凉皮之后的面筋总是不够吃,买来面筋粉做的面筋一次吃个够✌️

用料  

面筋粉(谷朊粉) 220g
酵母 3克
清水 250克

好吃的凉拌面筋的做法  

  1. 面筋粉我用的这个牌子,将盆里依次放入面筋粉,酵母和清水。用筷子搅拌到没有干粉,肉成团之后挤掉多余的水分。盖上保鲜膜发酵至1.5倍大

    好吃的凉拌面筋的做法 步骤1
  2. 在烤盘中抹一层玉米油(方便脱模),把醒好的面筋团放进烤盘中,凉水上火,开锅后蒸30-40分钟即可

    好吃的凉拌面筋的做法 步骤2
  3. 蒸好后不要开盖,突然遇凉会塌陷,等彻底凉透可以取出,放上喜欢🉐食材(辣椒油,醋,蒜泥,耗油,白糖,香油,黄瓜丝,胡萝卜丝等)凉拌或者炒一下,味道超级棒~

    好吃的凉拌面筋的做法 步骤3
  4. 还可以炒着吃哟

    好吃的凉拌面筋的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-02-22 23:43:13
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好吃的凉拌面筋的答疑

  • 莫失莫忘1412  2020-06-11  
    2
    不用烤箱,用锅蒸可以不
    作者回复 2020-06-11  
    嗯嗯就是用锅蒸的   很好吃哦 可以尝试下
  • gyq1024  2020-05-14  
    2
    这叫烤麸,南方吃的比较多点
  • 小瘾吖bin  2021-01-04  
    1
    居然有面筋粉这个东西
  • 绿豆汤123  2020-06-27  
    1
    尝试了两次,还没开锅都塌陷成一张饼了,什么缘故?
  • 下厨房用户_yjgb  2020-06-23  
    1
    北方拌它还得是用捞汁加麻酱,味道👍👍👍
  • x了  2020-03-15  
    1
    烤多久呢
  • 阿金666  2023-04-15  
    0
    我就是用这个牌子的,而且不敢开锅盖,放凉了拿出来,也没这么多蜂窝孔,嚼的时候不喧软,咋搞的,试了好几次,哭😭
  • dj_dj_dj  2020-08-10  
    0
    您好!感谢您的分享!我第一次做,开始完全按比例和面的时候虽然成团,但干粉很多,后又加几滴水,结果特别粘手,又加一点面,依然特别粘手。蒸完也没有马上开盖,而是等都凉透才揭盖,结果中间塌了不说,而且还有硬芯,请问是我哪一步不对吗?

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