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粥
脾胃虚弱_大米山药红枣粥
脾胃虚弱_大米山药红枣粥
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人做过这道菜
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脾胃专业户
摘自抖音木鱼医生关于脾胃虚弱食疗的方子
脾胃虚弱的朋友们，答应我，一定要经常喝啊
脾胃虚弱多是由于熬夜，压力大形成的，常见症状有，腹泻，消化不良，腹胀等
用料
大米
100克
山药
200克
红枣
10颗
脾胃虚弱_大米山药红枣粥的做法
大火煮开，小火慢炖至少半小时
红枣尽量把核去掉，因为容易上火
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该菜谱发布于 2020-02-17 20:47:15
128 收藏
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脾胃虚弱_大米山药红枣粥的答疑
肩吾05
2021-11-11
0
赞
炖糊锅了是咋回事
作者回复
2022-06-21
记得勤翻翻 米很黏就容易糊锅 一般米汤开始粘稠就可以关火了 大火煮开小火慢炖啊
以上留言由作者回复后显示
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