花胶板栗淮山汤

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此汤具有滋阴、增强免疫力、健脾养胃的效果。

用料  

花胶 5-6个
生板栗 20-25个
铁棍淮山 300克
3-4棵
3片
陈皮 1/4片
猪骨 500-600克
或竹丝鸡 半只

花胶板栗淮山汤的做法  

  1. 准备好去皮的生板栗20-25个;铁棍淮山约300克削皮切段(削皮时一定要带手套或者用保鲜袋把手套住,否则手会痒,手会很痒);葱切段+姜3片;花胶5个。

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤1
  2. 陈皮1/4个用50°左右温热水浸泡半小时,猪骨500-600克(或者可用竹丝鸡半只)

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤2
  3. 以上是这款汤的所有食材

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤3
  4. 猪骨氽水:自来水加入猪骨煮开后关火,再用自来水冲洗氽水的猪骨,捞起待用。

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤4
  5. 花胶、葱段、姜片放入锅里,倒入水煮约五分钟

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤5
  6. 花胶、葱段、姜片放入锅里,倒入水煮约五分钟

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤6
  7. 陈皮泡软后用小刀刮去陈皮囊

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤7
  8. 把所有准备好的食材加入10碗水(家用吃饭的碗)电子汤锅煲2小时,汤煲好后加入适量盐即可享用。

    花胶板栗淮山汤的做法 步骤8

小贴士

这款汤秋天后到热天到来之前都适合,我所定的份量适合4-5人。
 
该菜谱发布于 2020-02-03 15:37:34
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花胶板栗淮山汤的答疑

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