荷塘小炒

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颜值高,营养好,做法简单,老少皆宜。食材配比可以根据个人喜好调整。

用料  

藕瓜 2小节
荷兰豆 20个
蟹味菇 20个
虾仁 15个
豌豆 适量
胡萝卜 半根
大蒜 6瓣
5克
淀粉 1勺
清水 60克
香油 适量

荷塘小炒的做法  

  1. 藕,要买最头上带藕芽的,这个部位口感脆嫩。

    荷塘小炒的做法 步骤1
  2. 藕和胡萝卜切片,虾仁去掉虾线后背开一刀,清水加淀粉搅匀,所有食材备好。

    荷塘小炒的做法 步骤2
  3. 水开后倒一点油,把除虾仁以外的食材下入煮1分钟捞出,虾仁单独煮1分钟捞出。

    荷塘小炒的做法 步骤3
  4. 锅里倒油,下蒜片爆香。倒入所有食材,加盐调味,倒入淀粉水勾薄芡,加香油出锅。

  5. 因为食材都是熟的,所以煸炒一下调好味就可以出锅。

    荷塘小炒的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-01-12 20:19:19
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荷塘小炒的答疑

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