烤罗非鱼filet
#早餐•2016年1月25日#撒点盐，黑胡椒，再来点意大利综合香草，丢进烤箱就ok。和菜谱不谋而合啊哈哈简直了。 每次吃罗非鱼不是烤就是做番茄鱼片。不过最近越来越懒，再加上有万能的混合香草料，大部分时间我都是这么简单粗暴地解决成包的til...
2016-01-25
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见右侧，切了一个番茄，加了罗勒，方便又快。味道还行 #晚餐•2015年3月1日#
2015-03-01
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用空气炸锅代替了烤箱，罗非鱼柳的味道比龙利鱼好，下次可以加奶酪碎试试！ #晚餐•2016年2月13日#
2016-02-13
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就放了盐和胡椒粉，很好吃，不过要350F烤25分钟 #晚餐•2014年12月6日#
2014-12-07
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水份太多 烤了30分钟都不行 味道不错 就是不干不脆 #午餐•2014年8月23日#
2014-08-23
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2018-09-16
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加了些蒜更香啦！味道很不错哟～点赞！ #晚餐•2014年11月8日#
2014-11-09
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2020-01-05
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超简单 夏季晚餐良选 #晚餐•2016年8月1日#
2016-08-02
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#晚餐•2015年9月13日#
2015-09-14
快手午餐便当～ #午餐•2015年7月10日#
2015-07-10
烤的时候表面放了parmesan cheese
2014-12-11
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华氏340度烤了25分钟。正反面都涂了盐、黑胡椒、橄榄油。味道很不错👍
2017-10-25
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2015-02-18
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超快手～烤着的时候随手做了个果蔬smoothies加优格的沙拉蘸酱。。。太适合单身时差狗的一道菜～
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2014-11-26
2014-03-03
鱼呢鱼呢
2018-09-23
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蜂蜜四叶草
CarolNocturne
Dura-Ace Red SuperRecord
悠宓灵魂
°cLouRfuL
阿芙拉
雨辰Lissie
悦然至上
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云中月_nu36
