黑芝麻腰果奶

Name: 黑芝麻腰果奶
Ingredients: 1把黑芝麻; 60克腰果; 600克热水; 60克冰糖; 400克温开水

1 人做过这道菜

日光倾城_沫

我家妹妹一头浓密的毛
就靠这个
怕血糖高就去掉冰糖
曾经我一度好喝到妊娠糖尿病
真的不加糖也很好喝

用料

黑芝麻	1把
腰果	60克
热水	600克
冰糖	60克
温开水	400克

黑芝麻腰果奶的做法

冰糖入锅
10秒打碎加入腰果和黑芝麻600g热水速度10打磨3分钟
加入400g温开水 15秒速度3 搅匀音乐响起即可享用

小贴士

水温根据自己需要选择加冰水都没问题
核桃芝麻根据自己喜好添加
ps 核桃可能会有渣

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该菜谱发布于 2019-12-18 19:11:27

165 收藏

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黑芝麻腰果奶的答疑

luckycrystal 2019-12-29
1 赞

腰果是生的熟的？

作者回复 2019-12-30

生腰果
i兜兜兜 2019-12-18
0 赞

黑芝麻是生的还是熟的

作者回复 2019-12-18

熟的

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