准备食材。
苹果去皮切丁。
锅中加600毫升水,倒入苹果丁。
加入橘子。
加入山楂片或者新鲜的山楂。
加入健脾养胃的猴头菇粉。
水开转小火煮15分钟。
小月龄宝宝过滤出汁水,一岁以上的宝宝可以食用果肉。
消食健脾汤完成了。
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