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（生酮keto）平底锅花生酥

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用料  

（烘烤过的）花生仁
花生酱/麻酱
杏仁粉/扁桃仁粉
香草精
盐
橄榄油
椰蓉（没有可不加）

（生酮keto）平底锅花生酥的做法  

  1. 烤过的花生仁凿成碎粒，放一旁备用

  2. 花生酱/麻酱用油和水和开，再加入杏仁粉，盐，香草精和椰蓉搅拌成稠状（不要太稀了），再倒入花生碎一起搅拌均匀。

  3. 热平底锅，摊成薄薄的小圆饼，两面煎至上色

  4. Done，吃起来是酥酥的，很香

    （生酮keto）平底锅花生酥的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-12-09 13:21:56
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