Name: 月子下奶神器～五红丸
Ingredients: 200克花生; 200克红枣; 150克枸杞; 150红糖或蜂蜜; 50克红米; 50克赤小豆

月子下奶神器～五红丸

3 人做过这道菜

经期调养暗黄肤色姨妈神器五红丸
气血对女孩子真的太重要了！！
不知道大家有没有这种情况
突然站起来眼睛一黑头晕
夏天出太阳浑身难受出汗体虚
脸色暗黄一熬夜脸简直不能看
姨妈总是推迟减肥导致姨妈出走
经期前两天痛生痛死感觉自己快挂了
姨妈量少颜色暗沉走路都很累
我真的是深受其害女孩子减肥真的是终身事业试过拔罐针灸代餐饼干减脂餐瘦瘦包作死的结果就是姨妈出走姨妈整整推迟了两个月去妇幼保健院看了又看中医调理
心疼医生说气血不足体虚
女孩子减肥真的要吃饭！！
然后就开始煮五红汤真的蛮有用的
买了感觉每天好养生补血很好。气血真的对女孩子太重要了！里面有红枣红糖红豆枸杞红衣花生煮了半个月有点崩溃了但说真的我暗黄的皮肤真的好很多而且姨妈终于来了量虽然还是不多但比之前好很多了！
煮汤真的好麻烦盆友安利了我五红丸
原料也是一样这五种对女孩子真的很好啊因为女孩子真的很需要补气血要不然很容易黄脸婆说是做法一样一天两颗很方便就是把这些做成了丸子适合学生党上班族这是个孕妇安利的无添加
后来我就开始制作，开始每天吃丸子的生活！
这个丸子入口就觉得用料很足很好吃口感不错我一直以为养生类都巨难吃这个打破我的观点！已经吃了一个月了感觉真的不错！
入口枣泥的味道有点像枣糕后味有花生还有枸杞谈谈的酸味感觉蛮喜欢懒人福利
面色真的有点红润不知道是心理原因还是什么我感觉比汤更有用而且不会长胖

用料

花生	200克
红枣	200克
枸杞	150克
红糖或蜂蜜	150
红米	50克
赤小豆	50克

月子下奶神器～五红丸的做法

首先将红米，红皮花生，赤小豆，红枣，枸杞，五种食材准备好，这五种食材全部都要烘熟的食材
把这五种食材的分别都打成粉，最好不要成品的粉，食材买回来自己打，打的时候注意，花生是油性的，最好陪着红枣干一起打，这样容易成粉，不容易粘在一起，然后红豆，枸杞，红米一起打，因为枸杞及时烘干也会有湿性，最后像我视频中这样打成粉磨
上面的粉打的那么细，是我一遍又一遍的过筛而成，这是一个漫长的过程。
熬制红糖的过程我忘记拍视频了，总之就是先开大火吧红糖水煮沸，在转小火慢慢的熬成糖浆差不多，最后把粉倒入锅中，先到入一半，搅拌均匀以后在把锅里面物品，导入剩余的盆里，然后快速搅拌，就想和面那样，和均匀以后。揉成10g左右的小球球，然后晾凉。
晾凉以后裹上糯米纸，在用锡箔纸包上，就完成了
最后的成品，很好看吧
最后放在这样的小罐子里面，每天早晚一颗，一个月以后你会变美哦