香菇鸡肉粥

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中午和奶奶两个人在家,老人家牙口不好,想着就来煮个粥吃吧~鸡腿肉比鸡胸肉嫩一些,胡萝卜山药都煮的软软滴,少油少盐,煮起来还方便,营养又美味~!

用料  

大米 1杯
鸡腿肉 300g
香菇 4朵
铁棍山药 2根
胡萝卜 1/2根
青菜 1颗
3片
生抽 2勺
料酒 2勺
2-3小勺
鸡精(可选) 1小勺

香菇鸡肉粥的做法  

  1. 取1杯米,淘米洗净,放几滴香油浸泡半小时,按电饭锅标注水量开启煮粥模式。同时准备其他食材:鸡腿肉切丁,放2勺料酒,2勺生抽,1小勺盐,抓匀腌制半小时。香菇4朵切片,铁棍山药2根削皮切片,青菜分菜梗和菜叶分别切碎,胡萝卜切一半切丁,生姜切片。

    香菇鸡肉粥的做法 步骤1
  2. 约40分钟后,粥差不多煮熟了,加入切好的香菇、山药、胡萝卜丁、青菜梗子、生姜片。盖上盖子继续煮粥模式20分钟。(我家电饭锅的煮粥模式是1小时的,后续我开启的是标准煮饭模式)

    香菇鸡肉粥的做法 步骤2
  3. 往锅中加入腌好的鸡肉,加1小勺盐,撒一点点鸡精(不吃味精的盆友也可以不加),开盖煮10分钟左右,再加入青菜叶子。

    香菇鸡肉粥的做法 步骤3
  4. 菜烫熟后就可以吃啦~~!出锅前尝一下咸淡,淡了可以再加点盐。

    香菇鸡肉粥的做法 步骤4

小贴士

1. 在香菇鸡肉粥里加了山药,山药的营养和口感在粥里都很棒,是参考外面潮汕粥的做法,感觉很棒。
2.为了消灭冰箱剩菜,还在粥里加了3勺毛豆米,增加了口感。看个人口味,可不加。
3.家里有老人,所以第二步加了各种配菜之后多煮了一会儿,为了达到那种软软的口感。这一步可根据个人口味,以及电饭锅的功率,酌情增减煮的时间。
 
该菜谱发布于 2019-10-13 20:09:03
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香菇鸡肉粥的答疑

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