非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排

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我不喜欢吃5、7分熟的牛排,不喜欢那种生的口感,也不喜欢见到血。但是全熟的牛排又太硬不好吃。后来吃到低温慢煮做的牛排符合我的要求,肉嫩、粉色、口感好、不见血,曾一度非常非常非常想去买一个慢煮棒或者低温慢煮锅,几乎都要下单了。但是,厨房实在是放不下那么个大家伙了。有一天突发奇想,焖烧锅不是也可以达到类似(但不完美)的效果吗?世界上聪明的厨娘那么多,肯定有人已经想到这个办法了。于是就在网上搜索 sous vide + thermo cooker. 还真的找到了住在日本的一位新加坡妈妈的菜谱(原链接我咋也找不到了)。经过几次试验、改良,找到了适合我们家口味的配方。

焖烧锅是个非常神奇、方便、高效的厨具,以后得空我会写一下我使用焖烧锅做的几个常用菜谱。这个象印的焖烧锅,我用了10年了,是我的宝。

用料  

1. 牛排 1公斤
2. Keg 牛排腌料(其他品牌的也可以) 1.5-2 汤匙 这个腌料有盐,看口味
3. 味淋 3-4 汤匙
4. 蚝油 1 茶匙
5. 蒸鱼豉油 1 茶匙
6. 低温慢煮袋 大号 1个
7. 黄油 4 汤匙 更多也可

非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法  

  1. 取大号低温慢煮袋一个。超市、亚马逊都有卖。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤1
  2. 把材料2、3、4、5拌匀,倒入慢煮袋,腌牛排半小时。用吸管尽量把空气吸出来。封好口。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤2
  3. 象印焖烧锅加水到8成满,加热到80摄氏度。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤3
  4. 把基本上算是密封在袋子里的牛肉放入焖烧锅,铺平在锅底。袋子全部放进去。盖好锅,放入外壳。出门上班去。。。下班回家后取出牛肉,基本都熟了。也不会过熟。袋子里会有肉汁,放在一个奶锅里待后用。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤4
  5. 平底锅,热锅,放上全部的黄油,每面煎30-60秒。不要被这些黄油吓到,去网上看看,大厨们使用的黄油量恨不得能把牛排淹了。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤5
  6. 如果喜欢吃焦边,用厨用剪刀剪成大块,粉色面各煎30-60秒钟左右。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤6
  7. 配土豆泥、凉拌菜(胡萝卜、洋葱、绿甘蓝、紫甘蓝丝)。Gravy 是刚才留出的肉汤加Gravy料,按照说明书上煮三分钟做的。各超市里都有。题图里是配的杂粮饭和清炒芥蓝。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤7
  8. The Keg 牛排腌料的照片补发一下。1公斤。必须和朋友分享啊。不然得吃到什么时候。

    非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的做法 步骤8

小贴士

1. 没有焖烧锅,可以腌好直接煎。网上有无数科学煎牛排法。
2. 牛排用的少,就减调料的量。找到适合自家口味的调料量。味淋是烹调牛肉的秘密武器,不可少。大城市的亚超都有。温哥华、多伦多、伦敦、伯明翰、连哈法、考文垂的亚超都有。
3. 不断试验起始水温、焖的时间、肉的熟度之间的关系,记好笔记,每次调整一个变量,听取家人意见,很快就会找到适合自己家人的配方。别人的配方只能提供灵感,不能尽信。
4. Costco买的调料量大得吓死个人,和朋友、同事分分用。
5. 看起来麻烦,其实烹饪时间极短。充分利用焖烧锅的特点。
 

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该菜谱发布于 2019-09-18 08:49:57
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非常不正宗焖烧锅版低温慢煮牛排的答疑

  • ArielWW  2022-08-22  
    0
    👏我之前也想过用焖烧锅,后来发现我家的电蒸锅保温档可以在45—80°之间调节,一下子解决了世纪难题
    作者回复 2022-09-02  
    太好了。
  • 叕亖楽  2020-08-21  
    0
    焖烧锅好像不错👍🏻
    作者回复 2020-08-22  
    嗯。我用的象印的,这个锅10多年了。特别方便。

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