宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼

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我是羽儿妈妈,家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂,在育儿和喂养上有很多误区,导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路,以推广科学育儿,科学喂养为理念,每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作,科普育儿知识,每个周末花重金买专家育儿课,比如,宝宝湿疹,秋季宝宝腹泻等等。还有各月龄宝宝食谱(视频和文字版)让宝妈在育儿的路上不在迷茫。需要宝宝食谱,或者小儿常见病课程的可以+我。❤you2235350485

用料  

西葫芦
胡萝卜
鸡蛋
玉米淀粉
三文鱼肉酥
银鱼粉
猴头菇粉
亚麻籽油

宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法  

  1. 准备西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉、三文鱼肉酥、银鱼粉、猴头菇粉、亚麻籽油

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤1
  2. 胡萝卜、西葫芦擦丝煮熟

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤2
  3. 捞出沥水,打入鸡蛋,加三文鱼肉酥
    加入补钙银鱼粉,猴头菇粉保护胃肠黏膜,提高免疫力
    加入玉米淀粉,搅拌均匀

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤3
  4. 锅中倒入亚麻籽油健脑益智助消化

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤4
  5. 倒入蔬菜蛋糊

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤5
  6. 小火慢煎凝固翻面煎至两面金黄

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤6
  7. 切块适合宝宝抓握大小

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤7
  8. 淋上补铁补钙芝麻酱

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤8
  9. 育儿专家课

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤9
  10. 宝宝各月龄食谱

    宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法 步骤10

小贴士

宝宝蔬菜蛋饼,十月龄以上咀嚼能力好的宝宝可以尝试固体软饼,蔬菜可以切碎,加点银鱼粉补钙高蛋白低脂肪,非常适合脾胃虚弱宝宝,味道鲜美!猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力!三文鱼肉酥补充DHA促进脑部神经发育,纯肉鲜美!亚麻籽油健脑益智助消化!
 

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该菜谱发布于 2019-09-08 22:23:08
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