宝宝辅食——彩蔬手指条

11 人做过这道菜
现在的宝宝不爱吃青菜的好多,这道辅食适合挑食不吃蔬菜的宝宝,快试试这个做法吧,把蔬菜偷偷的藏在辅食里,给宝宝补充多种维生素,超级简单的做法,解决大问题,快行动起来吧!

用料  

鸡蛋 2个
胡萝卜 1段
菠菜 几根
面粉 20克
银鱼粉 适量
猴头菇粉 适量

宝宝辅食——彩蔬手指条的做法  

  1. 准备鸡蛋2个,胡萝卜一段,菠菜几根,面粉20克,银鱼粉、猴头菇粉适量

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤1
  2. 菠菜焯水,切成碎末

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切碎

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散,加入菠菜、胡萝卜碎

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤4
  5. 再加入面粉和银鱼粉猴头菇粉

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤5
  6. 容器刷油铺好硅油纸,蒸20分钟

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤6
  7. 脱模切条或其他形状都可以

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤7
  8. 是不是很有食欲呢

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤8
  9. 很q弹哦

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤9

小贴士

适合10个月以上宝宝,宝宝这阶段咀嚼能力已经开始越来越好了,这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物,也可以让宝宝自己尝试用勺子进食,锻炼小手的精细动作。

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宝宝辅食——彩蔬手指条的答疑

  • 红牛仔  2个月前  
    1
    猴头菇粉怎么做呀
  • 冰冰小妖女  2个月前  
    1
    几个月宝宝可以吃?
  • 努力赚钱的小小莹  1个月前  
    0
    9个月吃可不可以,一定要10个月么
  • 多肉星球  3个月前  
    0
    做失败了😢😢😢感觉材料放太多,面粉也是。请问需要➕水吗?
    作者回复 3个月前  
    不需要加水哈
  • 录像带  3个月前  
    0
    银鱼粉和猴头菇粉在哪买的?
    作者回复 3个月前  
    我这有哈

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