芡实（鸡头米）桃胶金桂花糖水

Name: 芡实（鸡头米）桃胶金桂花糖水
Ingredients: 100克新鲜芡实（鸡头米）; 150克已泡发桃胶; 适量黄冰糖; 适量金桂花糖; 按需水

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苏州鸡头米，粒大，质地粘糯，香气浓郁，美味可口，是名贵食品之一。芡实含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素和抗坏血酸、灰分、树脂等，具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用，对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好疗效。

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该菜谱发布于 2019-08-21 16:20:47

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