宝宝自制海苔芝麻碎

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外面买的钠含量太高,不健康,自己动手给宝宝制作美味的海苔吧。

用料  

头水紫菜 适量
香油 适量
一丢丢
芝麻碎 适量

宝宝自制海苔芝麻碎的做法  

  1. 买的这种大的紫菜饼用剪刀剪成小块

    宝宝自制海苔芝麻碎的做法 步骤1
  2. 滴入香油,用筷子搅拌均匀,要每一块紫菜都吸收到香油哦

    宝宝自制海苔芝麻碎的做法 步骤2
  3. 小火翻炒几分钟的时间,直到紫菜变得酥脆

    宝宝自制海苔芝麻碎的做法 步骤3
  4. 把海苔铲到锅一边,锅里放些黑芝麻碎(孩子小,整粒芝麻不易消化,大孩子放整颗熟芝麻就行。黑白都可以,芝麻是补钙佳品),稍微炒两下,然后和海苔碎混合均匀。再撒适量盐。美味海苔碎出来啦。

    宝宝自制海苔芝麻碎的做法 步骤4
  5. 一定要放凉后装入玻璃瓶密封保存,以免有热气口感就不脆啦,放入冰箱。拌饭面条都可以放。

    宝宝自制海苔芝麻碎的做法 步骤5

小贴士

1.头水紫菜无杂质,品质好,更适合小宝宝做辅食或者小零食。
2.放入玻璃瓶,密封好,吃几天没有问题。若回潮了放锅里稍微炒几下,潮气去了依旧脆脆的,鲜香美味。
 

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该菜谱发布于 2019-08-21 15:15:14
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