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无油烤鸡排
无油烤鸡排
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N-j
用料
鸡胸肉
4块
黑胡椒
适量
蚝油
2勺
鸡蛋
2个
盐
适量
辣椒粉
适量
生抽
2勺
料酒
勺
面包糠
适量
无油烤鸡排的做法
鸡肉对半解开，拿刀背轻轻敲打
加入调料，腌制三小时
将腌制好的鸡胸先沾蛋液，再裹面包糠
放上烤盘
上小火180度，烤30分钟，撒上辣椒面和孜然或者番茄酱，就可以吃啦。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-08-05 10:59:25
127 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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无油烤鸡排的答疑
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N-j
