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微波炉
十分钟微波炉山药棍
十分钟微波炉山药棍
1
人做过这道菜
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阳光smile
每次吃山药虽然美味，清洗的时候很困难。试过水蒸、火烧也很麻烦。最后发现一个绝好的方法。直接买来山药放
微波炉
里就可以很好的去皮
用料
山药
1根
十分钟微波炉山药棍的做法
山药一根直接掰成碗里面放的小段。
微波炉高火，4分钟翻个面，再4分钟再翻个面4分钟。
山药变软了，直接剥皮开吃，代替主食营养不长胖。
小贴士
再也不用担心黏夜沾手了
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的十分钟微波炉山药棍
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该菜谱发布于 2019-08-03 10:36:02
155 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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十分钟微波炉山药棍的答疑
下厨房用户_cjktc
2020-07-12
0
赞
熟了之后摸皮手就不会痒了吗？
作者回复
2020-07-27
熟了不会玩痒，生的时候最好戴手套去皮
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阳光smile
