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《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖

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小茉莉n_n的厨房  小茉莉n_n
减脂期间可以吃的小零食，低卡低热量，无油无糖～

用料  

全麦面粉 200克
酵母 2克
盐 少许
水 120ml
海苔 一些
葱 一些

《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖的做法  

  1. 将所有的材料混合均匀，加水和成一个面团，不需要太多水，也不需要揉很久～温室发酵20分钟，把面团用布盖着或者用碗盖着～

    《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖的做法 步骤1

  2. 取出面团，擀平，有多薄擀多薄，用喜欢的磨具压出形状～

    《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖的做法 步骤2

  3. 放入烤箱预热180度，根据薄度，烤20分钟左右就可以吃啦～

    《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖

 

《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖相关分类

饼干 烘焙 减肥 零食 烤箱
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该菜谱发布于 2019-07-29 00:06:59
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