炼奶全麦馒头

2 人做过这道菜
也可以全部用面粉做,然后在整形卷起来之前,撒点全麦粉在面皮上,再卷起来,这样做出来的馒头不仅有层次感,还加了全麦是吧!

用料  

炼奶 80克
184克
中筋面粉 350克
全麦粉 50克
1克
酵母 3克
玉米油 8克

炼奶全麦馒头的做法  

  1. 按顺序在面包机中放入:
    炼奶,水,面粉,盐,在面粉内挖一个小洞洞放酵母(酵母最好要远离盐和糖,所以盐要放在边上)。然后开动面包机的面团程序,成团后倒入玉米油,很快就成一个大面团啦!只需要不到10分钟。
    您觉得麻烦也可以全部东西一起放随便放的!毕竟做馒头没有面包那么复杂!
    全部放面粉也行,没有全麦的炼奶馒头口感会更好吃,但是全麦有营养啊!

    然后把面团搓圆,放在潮湿温暖的环境里发成原来的两倍大,这样过程大概需要45分钟到1个小时。
    第一次发酵是最为关键和重要的,务必发到两倍大或者接近两倍大!但也不能发太久太大,否则呵呵→_→

    炼奶全麦馒头的做法 步骤1
  2. 发好的面团需要手工排气大概两分钟,然后松弛十分钟!
    这松弛的时间不能少,否则面团排气后会很硬,不容易撵开和整形哦!但是松弛的时间也不要超过十五分钟!
    松弛完就整形了,撵开,然后卷起来,再切开小段。

    我一共做了两笼十二个馒头。

    炼奶全麦馒头的做法 步骤2
  3. 放蒸笼里,室温水直接发酵15分钟,然后冷水开火蒸,水开后再蒸13分钟即可。
    关火后不要打开蒸笼,至少过2分钟再打开!

    炼奶全麦馒头的做法 步骤3

小贴士

用来装玉米油的碗不要太早洗干净,面团排气和整形时,碗里那一点点油还能起到润滑手和切刀面杆子的防粘作用!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

炼奶全麦馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-07-26 15:25:59
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炼奶全麦馒头的答疑

  • 杨金灿  2019-08-07  
    0
    T﹏T怎么发酵,我每次发酵用温水吧盆放进温水里然后过一会都熟了T﹏T
    作者回复 2019-08-08  
    我用室温水啊

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