肉炒西葫芦和小虾米

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这是我上传的第一道菜,平时我不怎么做饭,老公厨艺好,但最近丫很忙,我只好接手。今晚是打算做这道菜和酸辣苗条小豆芽,按计划,先炒豆芽,结果我丫把小虾米和豆芽都放锅里后意识到问题,又把苗条小豆芽拯救了出来。救豆芽时的果断在我身上真是难得一见😌😌

用料  

西葫芦 1个
小虾米 一把
100克
适量
3片
4瓣
一勺(很小的勺)
鸡精 2/5(五分之二)勺
干红辣椒 很小很小1个

肉炒西葫芦和小虾米的做法  

  1. 一根西葫芦劈两半,切片。看着一大盘,不要紧,这货缩水

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤1
  2. 一把小虾米放水泡一泡,10分钟左右,之后把水滤干净一点

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤2
  3. 葱切小圈圈,蒜随便切两下意思意思,姜切丝

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤3
  4. 肉切片,我最喜欢用颈背肉,瘦肉中带点肥,又不会太多,香啊,适口性也好,不会太柴

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤4
  5. 花生油加葱姜蒜小辣椒爆锅爆出香

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤5
  6. 加肉炒一下,再加小虾米炒到有一股小虾米的体香味

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤6
  7. 加西葫芦,大火(随时注意火候)使劲(也别太使劲,以防炒干了锅)炒,炒到西葫芦蔫了吧唧,成功缩水瘦身一半。

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤7
  8. 加一勺盐,五分之二勺鸡精,拌匀了,(相信自己的技术,不用尝咸淡)摆盘👿

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤8
  9. 小勺就这么大,旁边的参考系是大华为!

    肉炒西葫芦和小虾米的做法 步骤9

小贴士

对于我这个肉食动物,虾米和肉有点少了,可是我有什么办法,大热天的,家里只有这些肉了………
 

肉炒西葫芦和小虾米相关分类

该菜谱发布于 2019-07-21 18:57:40
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肉炒西葫芦和小虾米的答疑

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