夜开花鲳鱼羹(自然鲜)

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舟山美食--鲳鱼,很适合跟蔬菜搭配烹饪。
自然提鲜,营养健康看得见👍👍

用料  

夜开花 半条(250g)
小鲳鱼 1条
淀粉 1勺半
适量
适量
小葱 1根

夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法  

  1. 夜开花洗净去皮,切小片。小葱洗净,切成葱花。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤1
  2. 新鲜小鲳鱼洗净,去内脏去头。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤2
  3. 锅里加入适量油,待油温四成热时,放入鲳鱼,煎一下两面。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤3
  4. 加入夜开花,翻炒约一分钟。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤4
  5. 锅里加入水,没过食材后盖上锅盖。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤5
  6. 水煮开了,可以用铲子轻松地将鱼肉划开,取出鱼骨头。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤6
  7. 一勺半的淀粉,提前用适量的水搅拌均匀成水淀粉。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤7
  8. 锅里加入水淀粉勾芡,加入适量盐,搅拌一会儿。再加入葱花,即可出锅。

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤8
  9. 鲳鱼的鲜味,使这个羹的口感自然鲜香😋😋😋

    夜开花鲳鱼羹(自然鲜)的做法 步骤9

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夜开花鲳鱼羹(自然鲜)相关分类

该菜谱发布于 2019-07-21 11:38:54
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