补气血的党参黄芪炖鸡汤

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女人一个月总有那么几天,气血不足导致状态很不好。女人要对自己好一点。

用料  

半只
党参 5克
黄芪 8克
红枣 10颗
枸杞 20粒
4片
适量

补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法  

  1. 鸡肉剁小块洗净

    补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法 步骤1
  2. 黄芪,党参,红枣洗净

    补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 全部加入炖锅,切4片姜一起加入,炖2小时(我用的是隔水炖,所以时间比较久,如果是电饭煲或者电压力锅可以适当减少时间,隔水炖两小时很软,喜欢吃有嚼劲的也可以减少时间)

    补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法 步骤3
  4. 时间剩3分钟的时候开锅加入枸杞和盐调味

    补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-07-13 20:38:59
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