老肖腌渍彩椒 传作业专用【美味减脂餐】
8.7
综合评分
9
人做过这道菜
肖肖肖肖肖肖儿
用料
| 彩椒 | 若干个 |
| 洋葱 蒜 盐 黑胡椒 黑醋 橄榄油 |
老肖腌渍彩椒 传作业专用【美味减脂餐】的做法
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彩椒洗干净对切去掉中间的芯儿和籽儿，背朝上扣在烤盘上 放入烤箱中上层或上层230度烤20-40min左右 （依据情况递增时间 不要一次调到40min）
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烤成这样表皮黑漆漆！夹到保鲜盒里盖严盖子 放凉
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凉了的彩椒这样一撕皮就去掉了
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然后撕成条儿 这样更好入味儿 别切
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放碎碎的蒜末还有切的细细的洋葱丝
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然后放黑醋 盐 黑胡椒 橄榄油调味儿（橄榄油多放点儿会更香！如果能封住彩椒的话 保质期会长 看个人吧）
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拌匀就可开吃了 简易放在密封罐 冷藏更好吃！
小贴士
没有贴士 太简单了
