1.用料酒、生姜 、盐、 黑胡椒、 味极鲜将鸡胸肉腌制10分钟。鸡胸肉可以先切成一段一段的。2.在此期间煮熟鸡蛋和西蓝花摆盘。鸡蛋不要黄。3.锅放入少量花生油，放入鸡胸肉小火煎，记得翻面，煎至3分钟，将碗里腌制剩的料汁倒入，文火焖，盖上锅盖1分钟，取出装盘。
将芹菜，黄瓜切碎放入榨汁机榨成汁，倒出。
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爱吃螃蟹的螃蟹
