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滋阴美颜银耳木瓜鸡蛋羹
滋阴美颜银耳木瓜鸡蛋羹
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暴君BB-美食達人
银耳和木瓜都系对于女人很好的食材，银耳富含天然植物性胶质，有滋阴
美容
的作用，木瓜香甜有代名词美白丰胸，二者的结合让这到美容
糖水
不仅好喝更有养颜的功效。
用料
鸡蛋
3个
木瓜
1个
干银耳
二大朵
冰糖
6粒
滋阴美颜银耳木瓜鸡蛋羹的做法
银耳剪好一朵朵放入窝里，放三碗清水，煮开
中火煮开15-20分钟加冰糖，冰糖开化后放入木瓜炖15分钟
最后一步在放鸡蛋即可，完成。
上碗，水果木瓜特别清香。
小贴士
银耳含糖量高，睡前不宜使用，以免血黏度增高，变质银耳不可使用，以防中毒。
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该菜谱发布于 2019-06-26 16:08:27
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