首先我们准备白豆角1小把(约400克)
将豆角头尾掐掉之后再切成小段备用
目前也有绿色的长豆角但只适合用来做泡菜
同学们最好选择白色的长豆角这样成菜更加饱满
豆角切好之后下一步开始准备辅料
准备五花肉1小块去皮之后切成薄片备用
加入五花肉的目的是取其猪油的香味
准备红椒1个切开去籽之后切成小条备用
同学们这种辣椒并不辣且带一些甜味
加红椒的目的是增加菜品的颜色
准备大蒜几颗拍散备用
最后准备几个干辣椒剪成小结备用
不能吃辣的同学可以不加
下一步开始制作
首先我们把锅烧热
锅烧热之后加入宽油(小宽油)
油温6成热之后将切好的豆角下锅炸至起皮
不舍得宽油的同学也可以加入少量的油慢慢煸炒
也可以用清水将豆角焯熟
豆角表面起皮之后倒出控油备用
然后将切好的五花肉下锅爆香炒出猪油
猪肉煸香之后将准备好的料头和红椒条下锅爆香
料头爆香之后再加入白豆角
下一步开始调味
锅中加入生抽酱油4克从锅边淋入
加入蚝油3克
加入鸡精1小勺(约2克)
再加入少许白糖提鲜
调好味之后开小火翻炒均匀即可出锅装盘
一道非常下饭的小炒白豆角就制作完成
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