土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升

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给安妈一个鸡蛋,能半个月不重样!之前跟小伙伴们分享过鸡蛋的多种做法,炒菜啦,做汤啦,今天这道土豆肉末鸡蛋羹,是将肉末和土豆碎和鸡蛋一起蒸制而成。

鸡蛋和猪肉都含有比较高的蛋白质,很适合小孩老人和需要补充体力的人食用,特别好消化。并且它的维生素A含量很高,对准妈妈们有良好的滋补功效。另外,缺乏维生素A的朋友们也可以多吃一些。

肉末蒸蛋吃起来嫩滑爽口,味道鲜美,每一口都混合着肉末,滑溜溜的鸡蛋包裹着鲜香的肉末和软糯的土豆粒粒,又营养又美味,哈哈哈~做起来超级简单的肉末蒸蛋还不快学起来。

用料  

鸡蛋 1个
土豆 1个
小葱 1小把
肉馅 150克
2克
生抽 2勺
料酒 1勺

土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法  

  1. 土豆,小葱,鸡蛋,肉馅准备好。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤1
  2. 土豆洗净去皮后切成小粒,土豆要切的尽量块小一点,这样很短时间就熟了。小葱切小粒。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤2
  3. 准备深一点的碗,放土豆,小葱,肉馅,加盐,料酒,生抽,搅拌均匀。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤3
  4. 把鸡蛋盖在肉馅上,放入蒸锅内。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤4
  5. 上锅,蒸20分钟左右,直至熟透,开锅盖,趁热倒上生抽,撒上葱花。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤5
  6. 土豆肉末鸡蛋羹做成啦,双重滑嫩的口感,营养更全面,醇香浓郁,诱惑指数立刻飙升。

    土豆肉末鸡蛋羹 醇香浓郁超美味 诱惑指数直线飙升的做法 步骤6

小贴士

1,土豆洗净去皮后切成小粒,土豆要切的尽量块小一点,这样很短时间就熟了。
2,肉末选择半精半肥的五花肉。
3,蒸制时间,按实际食材量来控制,实在不成就拿筷子戳哈。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-25 12:22:47
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