夏日凉拌秋葵

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做这个菜儿子可以自己吃很多,夏天嘛,总是想省事点。

用料  

秋葵 10多个
生抽 适量
香油 1勺
5瓣
蚝油 适量
鸡粉 适量
白糖 适量
味精 一点点
小米椒 1个
芹菜 1根

夏日凉拌秋葵的做法  

  1. 用这些弄出的味道。

    夏日凉拌秋葵的做法 步骤1
  2. 用小汤勺来倒调味,这样咸淡就不会误差太多。生抽4~5勺,耗油1勺,白糖2勺,鸡粉小半勺,味精0.3勺,味精只是提点味,可加可不加。香油1勺。开水5-6勺,蒜末切细点,小米椒去籽加在里面。这个只是我凭记忆写出来,大家可以自己调节一下。

  3. 水烧开,加入少量油和少量盐,水大开,放入切好的秋葵,我秋葵这样切方便入味。焯水1分钟-2分钟左右,我焯水1分半左右,想要脆点就一分钟。如果看到开始有绿色汁的话也就差不多。捞出来后用冷水过一两遍,直到秋葵摸上去是凉了。

    夏日凉拌秋葵的做法 步骤3
  4. 切点蒜末,然后锅热烧点油,不用太多,因为我们有加点香油,记得。芹菜叶点缀。

    夏日凉拌秋葵的做法 步骤4

小贴士

秋葵一定不能焯水太久,开始有绿色汁水出来就要控制了。加油和盐只是为了保持翠绿,过冷水只是让它更加脆,水记得沥干,不然会拉肚子。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-21 22:30:10
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夏日凉拌秋葵的答疑

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