雪山甜酒酿——fusion好滋味

1 人做过这道菜
最近在本地的一家新晋网红甜品店吃到一款“至臻多莓酿”,主要食材很常见,酸奶和醪糟,搭配在一起有种1+1>2的效果,再配上水果和燕麦,味道丰富又有层次。一直很喜欢fusion food,跨界融合总能创造出意想不到的惊喜。悄悄说一句,这还是一款低热量高蛋白高纤超饱腹的甜品哦,减脂期食用无负担

用料  

醪糟/酒酿 1份
酸奶 1份
综合燕麦片
水果

雪山甜酒酿——fusion好滋味的做法  

  1. 酸奶打底,醪糟/酒酿只取里面的米,加入酸奶中,撒上综合燕麦片和水果丁即成。四不四很简单呐~

  2. 关于材料的选择(必看)
    1.醪糟,酒酿,类似东西各地都有,叫法不一。这款甜品是只用里面的米。感觉换成甜胚子应该也不错
    2.酸奶我用的是自制的,无糖且浓稠,是像内酯豆腐一样的质地。如果用市售品,请选择无糖希腊式酸奶(不是所谓的老酸奶)
    3.燕麦片是按照Sunny姐的食谱自制的 https://www.xiachufang.com/recipe/100598730/,也可选择市售综合燕麦片(无糖,纯燕麦和水果干坚果混合的那种),用烤箱事先烤脆
    4.因为酒酿和水果已经很甜了,所以酸奶和燕麦都用无糖的,这样热量也更低哈~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

雪山甜酒酿——fusion好滋味相关分类

该菜谱发布于 2019-05-10 13:08:18
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雪山甜酒酿——fusion好滋味的答疑

  • 橙城子  2019-05-15  
    0
    哈哈哈,中大楼上
    作者回复 2019-05-15  
    是哈~

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