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糖霜腰果

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腰果是一种营养价值很好的坚果，含有大量的维生素，对养颜非常的有帮助。可以润肠通便，缓解便秘，加强毒素的排出，可以润肤美容，延缓衰老。

用料  

腰果 300克
白砂糖 35克（请根据个人喜好增减）
水 适量
玉米淀粉 少许

糖霜腰果的做法  

  1. 将腰果放入烤盘中

    糖霜腰果的做法 步骤1

  2. 烤箱150度烤至腰果颜色变深

    糖霜腰果的做法 步骤2

  3. 锅内倒入适量的水，根据自己的喜好加入白砂糖，融化成糖水

    糖霜腰果的做法 步骤3

  4. 倒入烤好的腰果，小火翻炒

    糖霜腰果的做法 步骤4

  5. 糖水差不多炒干时放入玉米淀粉拌炒

    糖霜腰果的做法 步骤5

  6. 炒到腰果表面有一层白色的糖霜即可。

    糖霜腰果的做法 步骤6

  7. 出锅后稍放凉即可开吃！

    糖霜腰果的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-04-26 21:52:02
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