减脂期小甜品•超快手微波炉版无糖无油豆腐布朗尼
就是丑了点😳😳
2019-06-05
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食材就是方主列的那些，不过克数我都没秤，没放糖，用了蜂蜜。微波炉，变频快烤，五分钟。模具刷油。可可粉到位就对了！
2019-08-03
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自己做的豆腐布朗尼 ，健身的美女帅哥们解馋的小甜品🍮推荐给大家哦！
2019-10-20
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家里木有可可粉啦，抹茶粉代替，味道不错，低脂健康😆#蛋糕🥧#
2019-08-31
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没有微波炉😂😂😂用了烤箱 180度25min 竟然成功了！不过还加了5g淀粉5g低筋粉 没那么低卡了hhh(๑′ᴗ‵๑)
2020-02-15
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2019-04-26
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利用家里现有的食材：山药泥140克，全麦粉20克，红糖10克，借鉴方子的创意，做出来味道不错，不减肥的可以适量加糖
2020-04-12
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#午餐•2020年4月24日# 放了一点泡打粉，蛋糕超级好吃
2020-04-24
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加了坚果仁和葡萄干，冷藏之后口感更妙！
2020-02-27
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手边只有即食燕麦片就凑合了
2020-04-21
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为减肥大宝做的懒人版~~布朗尼，真棒。
2020-04-22
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2020-02-28
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JACKY_lsj
_黄二丫_
小羊羊美食家
美丽贤惠的小蛇
格子木有铺
超人張
镝_7y8b
一坨小浆糊
不会走路的突击队员
河马妹呀
美食达人凌子
喜乐羽
