芋头梗干煸五花腩

2 人做过这道菜
做为一个的吃货,很少碰见这么好的芋头梗了,随性那么弄弄一下,我们广西人啥都吃!

用料  

五花肉 500克
料酒 1勺
干辣椒 5个
鸡皮果(黄皮果) 10个
指天椒 2个
蒜米 少许
蚝油 1勺
香醋 2勺
酱油 1勺
芋头梗 1把
少许
鸡精 少许

芋头梗干煸五花腩的做法  

  1. 新鲜的芋头梗!3块钱一把!

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤1
  2. 芋头梗去绿皮切段!

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤2
  3. 用2大勺盐(不加水)撒在芋头梗上静置20分钟后用力挤掉水份,反复冲冷水几次(3次),挤干水份。===主要目的是去除梗内的苦涩味===

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤3
  4. 然后锅中水开后焯水1分钟(去涩味)

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤4
  5. 冷水冲洗用力挤干水份备用!

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤5
  6. 备好辅料!

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤6
  7. 热锅冷油提前放一勺盐到油里(防止粘锅和入味),把五花肉煎至两面金黄,盛出备用。锅内留油放入蒜米、指天椒,干辣椒,鸡皮果爆香,放入芋头梗翻炒,依次放入料酒,盐,蚝油,酱油,香醋,鸡精,糖,翻炒断生后放入五花肉翻炒二下(保持五花肉的酥香,炒久就软了)马上出锅!

    芋头梗干煸五花腩的做法 步骤7

小贴士

芋头梗必须用盐腌制出苦水,焯水去涩味!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-14 20:07:29
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芋头梗干煸五花腩的答疑

  • 歡歡_6zw4  2019-08-14  
    2
    跟湖南人的做法不一样

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