“粉心片” / 粉煎

3 人做过这道菜
“粉心片”是我们这边淀粉的方言直译   就是淀粉先煎成饼状再切片 小时候最爱的主食。

用料  

木薯淀粉(地瓜淀粉) 500克 4-5人的量
清水 500克 (水和粉大概1:1 )
凉稀饭 1饭碗
少许
少许

“粉心片” / 粉煎的做法  

  1. 纯木薯粉(纯地瓜粉更好吃)   家里去年木薯粉做的比较多所以我用木薯粉         

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤1
  2. 木薯粉加凉稀饭 揉搓均匀,一只手要拍视频没压着盆会打滑不好揉。将就看看 大概就跟揉面团一样  就是把稀饭揉碎完全和淀粉融合    (一定要凉稀饭  热的会把淀粉烫成糊)

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤2
  3. 还没揉匀是这样

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤3
  4. 完全融合   大概也就揉四五分钟    

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤4
  5. 加清水 和盐  把粉团完全揉搓成粉浆    提起来可以成直线滴落就是可以了    

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤5
  6. 我妹纸喜欢特别薄的 所以糊比较稀   喜欢厚有口感的可以淀粉多一点  我这个是最稀状态不要在比这稀 不然不会成型   

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤6
  7. 热锅调小火  锅底刷少许油     粉浆搅匀 一勺粉浆 转动锅摊匀  盖上盖子 30秒左右   翻面稍煎一下就可起锅  不用煎太久 最后还是要煮或炒的         每次下粉浆前都要搅匀 防止淀粉沉淀

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤7
  8. 我这个稀稠度摊出来的是这么薄的  大家可以摊厚一点点的的比较Q         有空间的尽量分开摊凉     我厨房台面小  就摞在一块最后还要撕开比较麻烦些  

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤8
  9. 晾凉切丝切片 可炒可煮 和煮面一样就是这个本身熟的了 煮的时间短      炒的跟炒河粉米粉一样 汤稍微留两分 熄火后还会吸点汤汁

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤9
  10. 如果有五花肉 花蛤 海蛎 小白菜 煮汤的最好吃 QQ的滑溜溜的  很爽口      因为懒不想出门买菜 想起了煎粉心片    冰箱随便搜罗的配料    粉心片煎好了怎么煮都好吃  

    “粉心片” /  粉煎的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-09 13:54:28
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“粉心片” / 粉煎的答疑

  • 浅浅蓝月  2019-06-22  
    0
    这做好可以冷冻保存吗?
    作者回复 2019-06-24  
    冷冻了没有弹性会糊 这个马上泡马上煎也很快    四人份的 20分钟就解决

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