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好吃的鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 1根
青瓜 1根
蚝油 半勺
盐 1勺
鸡精 半勺

好吃的鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切丁下油，燕和生粉腌制半个小时

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 青瓜胡萝卜切丁

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 胡萝卜丁先焯水，因为青瓜和鸡胸肉都是容易熟的，这样避免炒出来半生熟

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 鸡胸肉先过下油，这样更嫩

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 捞起下蔬菜丁

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤5

  6. 蔬菜丁差不多七成熟就可以下鸡胸肉

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤6

  7. 下调料

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤7

  8. 炒均可以出锅啦，减肥的哦～

    好吃的鸡胸肉的做法 步骤8

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好吃的鸡胸肉相关分类

快手菜
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该菜谱发布于 2019-04-03 14:32:53
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