金沙绿豆馒头

0 人做过这道菜
因为上回做了绿豆馅的面包,剩下的脱皮绿豆太多。故而刚好利用来做了一回绿豆馒头
这次发的还算是可以,还比较松软,新鲜出炉,送一杯牛奶,又是一顿早餐,或者宵夜啦。
250g面粉,做了9个馒头出来。

用料  

脱皮绿豆 150克
中筋面粉 250克
2克
酵母 2克
温水 30克
牛奶 150克
白糖 4克

金沙绿豆馒头的做法  

  1. 去皮绿豆提前泡水半天。(赶时间泡个一两小时也是ok的)
    泡过水后的绿豆滤干。油锅里头倒油炒香绿豆,后加些微盐,水,把绿豆焖熟透。熟了的绿豆最后用勺子碾压成干绿豆泥。
    (这里如不炒,直接蒸也是可以的,但是我觉得炒的香一些)

    金沙绿豆馒头的做法 步骤1
  2. 酵母用温水调开。
    白糖加入面粉中。
    把上面的面粉和酵母水搅拌,慢慢加牛奶,搅成絮状。
    将事先准备好的:已然摊涼的绿豆泥加进去;开始揉面,揉个10分钟。
    盖上盖子/湿布发酵40-1小时。

    金沙绿豆馒头的做法 步骤2
  3. 直到发酵两倍大。扒拉开是这种状态就是可以的。
    取出再揉一下,这时兴许发酵过的组织好,倒是肉得很轻松了。

    金沙绿豆馒头的做法 步骤3
  4. 揉好的圆形面团,中间戳洞,处理成条状。
    取均匀挤子,滚圆,稍微压扁。
    用牙签在上图压些线纹。

    金沙绿豆馒头的做法 步骤4
  5. 滚圆的挤子,和,线蚊图。

    金沙绿豆馒头的做法 步骤5
  6. 馒头做好的,放置密封空间发酵20-30分钟。发到两倍大。(想要发酵快,底下放个温水。)

    金沙绿豆馒头的做法 步骤6
  7. 发酵好的,放入水开好的蒸锅里头,蒸10-12分钟。关火焖2分钟。
    大功告成。

    金沙绿豆馒头的做法 步骤7
 

金沙绿豆馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-03-26 15:38:48
25 收藏


金沙绿豆馒头的答疑

关于金沙绿豆馒头的做法还有疑问? 提一个问题