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【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤
【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤
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戴安娜是月亮姐姐
用料
豆腐
1块
香菇
5-6朵
杏鲍菇
1个
盐
适量
生抽
1勺
蚝油
0.5勺
【一人食减脂餐】菌菇豆腐汤的做法
豆腐切成小块,香菇切成条,杏鲍菇切成片。
锅里加水,水开后放香菇杏鲍菇煮5分钟,煮出香味。
加豆腐,煮1分钟。
加调料,再煮1分钟。出锅。
小贴士
1. 豆腐可以用鲜豆腐,可以用冻豆腐。鲜豆腐联系用北豆腐,禁煮。
2. 蚝油可以增加鲜香味。
3. 其他葱花、香菜之类的可以根据喜好随意添加。
4. 杏鲍菇可以换成别的菌类,但香菇不能少。
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该菜谱发布于 2019-03-24 12:56:28
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