不油腻的蒸肉丸

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这款肉丸子用的爆大米花做的,很多人没听过,所以就把菜谱写了出来。

用料  

爆大米花 150克
250克
红薯粉 100克
水(调红薯粉用) 200克
2克
生抽 30克
蚝油 30克
老抽 3克
葱末蒜末姜末 少许
20克
温水 250克

不油腻的蒸肉丸的做法  

  1. 这就是爆大米花,菜市场卖米花糖芝麻糖那种店里有卖,7块钱一斤,一大袋。菜市场没有可以网购,稍微贵点。大米花做的丸子吃多了也不腻,不像糯米丸子。我这边摆酒席,这种丸子是必上的一个菜。 一上桌必定秒光~

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤1
  2. 称好备用。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤2
  3. 肉一半肥一半瘦最好,太瘦了不好吃。切小丝儿,你也可以把肥肉剁剁,但是不要用绞肉机绞。加生抽、老抽、蚝油、盐、蒜末姜末、油拌匀。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤3
  4. 红薯粉加水调匀。我这是婆婆自己晒的红薯粉,看上去不是很好看。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤4
  5. 把红薯粉糊跟肉拌匀。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤5
  6. 加爆大米花,葱末,温水拌匀。别用力按揉,把大米花揉碎了。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤6
  7. 静置半个小时后,做成球上蒸锅。一定要静置让米花吸收水份,不然蒸好后容易散。蒸20分钟以上,十几分钟就熟了但是多蒸一下更好吃。我垫了青菜叶子,真的,我更喜欢吃这下面一层菜……

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤7
  8. 可以吃了。这个配方可以做鸡蛋大小的丸子30个。

    不油腻的蒸肉丸的做法 步骤8

小贴士

很简单的,只是因为很多人没听过居然还可以用大米花做丸子,才写了这个菜谱。欢迎交作业~
 

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该菜谱发布于 2019-03-10 12:48:07
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